درمان پوست چرب و جوش دار

درمان پوست چرب و جوش دار یکی از بزرگترین معضلاتیه که هر خانم و یا آقایی ممکنه باهاش مواجه بشن. پوست چرب نتیجه تولید غدد بیش از اندازه چربی توی پوسته و همین امر باعث چرب شدن پوست به خصوص توی ناحیه صورت و پدید آمدن منافذ باز روی پوست میشه.  خیلی ها فکر می کنن که پوست چرب خوب نیست و باعث جوش زدن توی نواحی صورت میشه، ولی باید بهتون بگیم که نه تنها این پوست چرب بد نیست بلکه باعث آبرسانی و حفاظت پوست در مقابل گرد و غبار و اشعه خورشید هم میشه.

البته ناگفته نمونه که مراقبت نکردن از پوست چرب، باعث ایجاد جوش های سر سیاه و سر سفید شده و متاسفانه در صورت رسیدگی نکردن، به اسکار جوش و آکنه دچار میشه و حتی خیلی ها هم از براق بودن پوست خودشون به خاطر چربی زیاد شکایت دارن. توی این مقاله تلاش کردیم که بهترین درمان برای پوست چرب و جوش دار رو مطرح کنیم.

مراحل پاکسازی و درمان پوست چرب و جوش دار

برای اینکه پوستی شاداب و دور از هر نوع چربی داشته باشین، باید دنبال بهترین درمان های خانگی و استفاده از وسایل مناسب برای برطرف کرن چربی پوست و جوش دار باشین. از بهترین مراحل و درمان ها میتونیم به موارد زیر اشاره کنیم که عموم آن ها درمان های خانگی برای پوست چرب و دارای جوش هستن:

۱-شستشوی صورت روزی ۲ بار

یکی از راحت ترین راه ها برای از بین بردن چربی روی پوست صورت، شستشوی روزانه صورت با محصولات فاقد چربی مثل پن صورت، صابون های مخصوص پوست چرب مثل گلیسیرین، فوم ها، شیر پاکن ها و یا لوسیون های فاقد چربیه. این عمل شستشو بهتره دو بار در روز یعنی صبح ها و شب ها انجام بشه.در صورتی که آب و صابون یا مواد شستشو در اختیار ندارین، می تونین از پد های مرطوب و بدون عطر برای تمیز کردن صورت خود استفاده کنین.

۲-استفاده از مرطوب کننده ها

مرطوب کننده ها یکی دیگه از راه ها برای درمان پوست چربه. یکی از بهترین آسترینجنت ها (Astringent)، تونر ها هستنن. مرطوب کننده ها یا همون Astringent ها، کمک بسیار زیادی به حذف چربی ها از پوست و بسته شدن منافذ باز پوست هم می کنن. برای استفاده از این نوع محصولات ، باید از پد کتان یا پد توپی که برای تمیز کردن صورت و یا به هنگام استفاده از تونر مورد استفاده قرار میگیره،استفاده بشه. از این نوع پدها حتی میشه برای محصولات ضد جوش و درمانشون هم استفاده کرد.

۳-انتخاب محصولات فاقد چربی و بر پایه آب برای درمان پوست چرب

حتما موقع خرید محصولات آرایشی و بهداشتی، به فاقد چربی بودنش توجه کنین، چون قرار نیست روی پوست چرب خود، مجددا چربی اضافه کنین. بهترین محصولات برای پوست چرب، استفاده از آبرسان ها وکرم های ضدآفتاب فاقد چربی و بر پایه آب هم هستن.

بعضی از محصولات ممکنه برچسب noncomedogenic داشته باشه که این لیبل بیانگر مسدود کردن منافذ باز و یا کم کردن تعداد جوش ها و آکنه هم هست.

از نکته مهم دیگه که موقع خریدمحصولات آرایشی باید بهش دقت بشه،محصولاتیه که بر پایه آب بوده و به صورت ژلی عرضه میشه. این محصولات دارای بافتی سبک و بسیار لطیف هست و به راحتی توی پوست جذب می شن.

۴- از اسکراب روی پوست چرب استفاده نکنین

خیلی از افراد فکر می کنن که اگر از اسکراب های صورت برای برطرف کردن چربی و یا جوش ها استفاده کنن، بهترین درمان پوست چرب به حساب میاد که این درست نیست. استفاده از اسکراب ها و هر چیزی که باعث ساییده شدن روی پوست چرب بشه، نباید ازش استفاده بشه. علت این امر به خاطر خارش و ایجاد حساسیتیه که ممکنه ، بعد از استفاده از اونا بهش دچار شد.

۵- درمان پوست چرب با سفیده تخم مرغ و لیمو

برای درمان پوست چرب و حتی جوش دار می تونین از سفیده تخم مرغ و لیمو استفاده کنین. هر دوی این محصولات برای بستن منافذ باز به کار برده میشن. اسیدی که توی لیمو و میوه های مشابه دیگه وجود داره برای جذب چربی بسیار مناسبن. البته این روش برای افرادی که به تخم مرغ حساسیت دارن، پیشنهاد نمیشه.

مراحل ایجاد ماسک تخم مرغ و لیمو:

  • سفیده یک تخم مرغ رو با یک قاشق چای خوری لیموی تازه ای که آب آن گرفته شده، مخلوط کنین.
  • بعد از ترکیب این مواد، اون رو روی پوست صورت تون بذارین تا ماسک کاملا روی پوست صورت بشینه.
  • بعد از جذب کامل، می تونین ماسک رو با آب ولرم شستشو بدین و با حوله بسیار نرم خشک کنین.
درمان پوست چرب با لیمو

۶- درمان پوست چرب با گوجه فرنگی

یکی از بهترین درمان های پوست چرب و بر طرف کردن مشکل پوست های چوش دار، استفاده از گوجه فرنگیه. گوجه فرنگی به خاطر اینکه اسید سالیسلیک داره، می تونه بهترین کمک برای افرادی باشه که توی خانه مواردی که بالا گفته شد رو ندارن. گوجه فرنگی باعث بسته شدن منافذ پوست و برطرف کردن چربی هم میشه. برای تهیه این ماسک به روش زیر عمل کنین:

  • یک قاشق چای خوری شکر با یک گوجه که به صورت پوره در اومده رو با همدیگه مخلوط کنین.
  • این محلول رو به صورت دورانی روی پوست خودتون بزنین.
  • زمان استراحت این ماسک ۵ دقیقه ست.
  • بعد از ۵ دقیقه با آب ولرم بشویید و صورت تون رو خشک کنین.
  • شما حتی می تونین از پوره گوجه فرنگی و یا برش های گوجه فرنگی روی درمان پوست چرب استفاده کنین.

۷-درمان پوست چرب با آلوورا

آلوورا از جمله گیاهاییه که برای انواع شرایط پوست مثل تسکین دادن و درمان پوست های سوخته شده هم کاربرد داره. با توجه به نظر کلینیک مایو، آلوورا شواهد علمی داره که می تونه پوست هایی که به صورت برفکی دراومدن یا پوسته پوسته شدن ، مورد استفاده قرار بگیره. خیلی از مردم که پوستی چرب دارن برای درمان مشکل پوست شون از آلوورا استفاده میکنن.

برای استفاده از آلوورا، باید یه لایه نازکی از اون رو قبل از خواب روی پوست بذارین و تا صبح بهش اجازه بدین تا روی پوست تون استراحت کنن. اگه از حساسیت خودتون به الوورا خبر ندارین، می تونین ، یک لایه ای از اون رو روی دست خودتون قرار بدین و اگه یک تا دو روز احساس خارش یا تغییر رنگ روی دست نداشتین، اون وقت از آلوورا روی پوست تون به صورت ماسک استفاده کنین.

درمان پوست چرب با آلوورا

۸- بادام و درمان پوست چرب و جوش دار

بادام زمینی نه تنها باعث پوسته پوسته شدن پوست صورت میشه ، یکی از بهترین های مغز برای جذب سریع روغن و از بین بردن آلودگی هاییه که روی صورت موجوده. برای استفاده از اسکراب بادام زمینی صورت به روش زیر عمل کنین:

  • اول بادام زمینی رو خرد کنین و به اندازه ۳ قاشق چای خوری از اون آماده کنین.
  • ۲ قاشق غذاخوری از عسل خام رو به بادام های خرد شده اضافه کنین.
  • بعد از مخلوط شدن این مواد، روی پوست خودتون قرار بدین و به صورت دورانی اون رو ماساژ بدین.
  • بعد از مدتی اون رو با آب ولرم بشورین و سپس با حوله خشک کنین.

این ماسک رو برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست خودتون بذارین. البته قبل از استفاده از این ماسک حتما مطمئن بشین که پوست شما به عسل یا بادام زمینی حساسیت نداشته باشه.

۹-خاک رس سبز فرانسوی و درمان پوست چرب

لوازم آرایشی که خاک رس دارن، بهترین التیام و درمان برای پوست های چرب محسوب می شن. چون که خاک رس سریع چربی پوست رو جذب میکنه و یک التیام دهنده قوی به حساب میاد. خاک رس سبز فرانسوی یکی از بهترین درمان ها برای پوست چرب و آکنه هست و به جذب کردن چربی ها کمک می کنه. عموما خاک رس سبز فرانسوی توی لوازم آرایشی به شکل پودر دیده میشه.

برای ایجاد ماسک خاک رس سبز فرانسوی که برای اسپا هم زیاد استفاده میشه میشه به روش زیر عمل کرد:

  • مقداری آب مقطر و گلاب رو با خاک رس به اندازه قاشق چای خوری با هم مخلوط کنین تا زمانی که فرم بگیرن وشبیه پودینگ بشن.
  • این مخلوط از خاک رس رو روی پوست خود بذارین تا زمانیکه روی پوست خود خشک بشه.
  • بعد از خشک شدن خاک رس سبز فرانسوی، می تونین اون رو با آب ولرم شستشو بدین و سپس خشک کنین. این نوع ماسک ها از ماسک های آماده هم بهترن.

۱۰-درمان پوست چرب با رعایت نکات زیر:

  • یکی از بهترین درمان ها استفاده از کرم های ضد آفتاب و قرار نگرفتن در معرض نور خورشیده.
  • استفاده از لوازم های ارایشی فاقد چربی و مناسب پوست چرب
  • استفاده از ویتامین A،C،E، بی کمپلکس، روی
  • استفاده از بخور البته دو بار در روز
  • کاهش مصرف غذاهای چرب دار، شیرینی و قند و نمک
  • مصرف روزانه از پروتئین ها برای کاهش لاغری و داشتن پوستی فاقد چربی
  • استفاده از ورزش یا تمرینات کاردیو

دیدگاه خود را ثبت کنید

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.