یازده ماده روزانه آشپزخانه که همه مشکلات پوستی شما را حل میکند

یازده ماده روزانه آشپزخانه که همه مشکلات پوستی شما را حل میکند

در زندگی منظم و سریع امروزی، اغلب تحت فشار قرارمیگیریم بخاطر شرایطی که خودمان در زندگی مان ایجاد کرده ایم. سفت شدن شانه ها درهنگام تنش، دردهای عضلانی، پیشانی های اخم آلود، استرس، فشارخون، کدری پوست و ترومای پایان ناپذیر سفیدی و ریزش زود رس موها.

من احساس می کنم که زنان امروزی می خواهند که همسران، میزبانان و دختران کاملی باشند، یک زن فوق العاده از بسیاری جهات.این زن فوق العاده برای همه چیز و همه کس وقت دارد به جز خودش، و در لیست نهایی فعالیت های روزانه ش، رژیم مراقبتی پوست و مو آخرین موردی هست که در لیست نوشته می شود.

من اعتقاد دارم که هر زنی که روزانه ۵ تا ۷ دقیقه وقت برای مسواک زدن دندان هایش دارد، پس باید بتواند ۵ دقیقه از وقتش را در روز برای مو و پوستش بگذارد.

چیزی که مهمه اینه که بفهمیم در دنیایی زندگی می کنیم که در حال حرکت به سمت راه حل های شیمیایی و مصنوعی هست، و در نهایت ما در معرض خطر هستیم.

غذاهای مصنوعی که سریع در حال جایگزین شدن به جای سوپ های سبزیجات تازه هستند،راه حل های سریع و داروهای شیمیایی جایگزین درمان های هومئوپاتیک و آیورودیک می شوند و کرم های جذاب و ماسک های شیمیایی که قول جوانی ابدی و پوست های درخشان را می دهند جایگزین روش های زیبایی خانگی می شوند که برای درمان پیری بودند. چیزی که مهمه  آینده نسل بعدی ما هست.

در این مقاله میخوام شما رو به یه سفر میان قفسه های آشپزخونتون ببرم.به شیشه های عدس، غلات و ادویه ها نگاه کنید. بین سینی های سبزیجات و سبدهای میوه جست و جو کنید. بنابراین دفعه بعدی که شما نمی توانید آنها را برای سالن استفاده کنید، آن چیزی را که باید انجام بدهید، می دانید. شما می توانید مخزن محصولات و مکمل های زیبایی را در قفسه های آشپزخونه تون پیدا کنید. من این مقاله رو اختصاص میدهم به همه زنانی که میخواهند برای داشتن پوست بی عیب و نقص به سمت طبیعت بروند،اما نمی دانند چگونه

۱-میخک ها

میخک یک ادویه هندی سنتی هست که تقریبا در هر خانواده هندی استفاده می شود، قدرت میخک ها فوق العاده بالا هست و کاربردشون گسترده است. یک ادویه محرک است که بطور گسترده در ماسک ها و تونیک های صورت استفاده می شود.همچنین افرادی که از آکنه شدید رنج می برند باید از میخک ها به روشی که در زیر آمده است استفاده کنند:

۱۰عدد گل میخک،۲ قاشق چای خوری خمیر نعنای تازه و ۱ قاشق چای خوری آرد نخود را با آب سرد مخلوط کنید و روی صورتتون بگذارید. وقتی که خشک شد،با آب خیلی سرد بشویید.

میخک ها بدلیل اینکه اثر محرکی روی پوست دارند،می توانند تونیک های فوق العاده ای برای پوست و یک قابض منافذ خوب برای تی زون در پوست های مختلط و همینطور پوست های چرب ایجاد کنند. شما می توانید در خانه با موادی که در زیر آمده یک تونیک پوستی درست کنید:

۲ لیتر آب،۷ عدد میخک،کمی کافور،یک مشت برگ نعنای تازه بردارید لازم دارید. محلول را بجوشانید تا زمانی که به  نصف کاهش پیدا بکند و اجازه بدهید کاملا سرد شود.این تونیک پوستی می تواند چندین مرتبه در روز برای پاک کردن پوست استفاده شود و به کاهش چربی پوست نیز کمک می کند و باعث شادابی پوست می شود.

۲-خیار

خیار یک روشن کننده پوست و یک تونر طبیعی است.آب خیار یک لوسیون تسکین دهنده و قابض منافذ برای تمیزکردن پوست می باشد و یک تسکین دهنده فوق العاده برای فصل تابستان می باشد. برای کمرنگ شدن کک و مک ها ،رفع چروک ها،روشن شدن پوست و نرمی دست ها می توانید خیار را رنده کنید و روی پوست ماساژ بدهید.برش های خیاری که در یخپال گذاشته شده اند،نرم کننده های شگفت آوری برای دور چشم هستند.میتوانید بعد از یک روز رانندگی طولانی آنها را دور چشم ها قرار بدهید. با مخلوط کردن خیار رنده شده و آب لیمو با ۲ قاشق چای خوری گل سر شور،می توانید یک ماسک نرم کننده و ضد آفتاب سوختگی درست کنید.

۳-لیمو

یکی از مرکبات مورد علاقه من لیمو است که بسیار دست کم گرفته شده.اثر سفید کنندگی و عطر لیمو برای یک روشن کننده فوق العاده هست. اگر یک قاشق چای خوری شکر و یک لیمو که از وسط  نصف شده را بطور منظم روی زانوها،آرنج ها و قوزک پاها بمالید،تیرگی های پوست را از بین می برد.لیمو یک نرم کننده طبیعی فوق العاده نیز می باشد.آب ۱ عدد لیمو را به یک لیوان چای صاف شده اضافه کنید و بعد از شامپو برای درخشندگی و حالت دهندگی موهای کدر و نازک استفاده نمایید.

بسیاری از خانم ها از ناخن های زرد رنج می برند که من این زردی رو به مصرف دخانیات نسبت میدهم و به استفاده طولانی مدت از لاک های تیره که اجازه نمی دهند ناخن های شما نفس بکشند. به مدت یک هفته هر روز نصف لیمو را روی ناخن هاتون بزنید و بازگشت درخشندگی و رنگ صورتی طبیعی را روی ناخن ها مشاهده کنید. همچنین می توانید پوست لیمو را خشک کنید وآسیاب کنید. سپس آن را با آرد گندم کامل و پودر بادام مخلوط کرده و یک اسکراب موثر برای صورت و بدن درست کنید.

۴-بادام ها

بادام ها مقادیر بسیار بالایی ویتامین E دارند و استفاده از آنها چه به صورت داخلی و چه به صورت خارجی نتایج تاثیر گذاری را نشان می دهد. می توان پودر بادام را با بلغور جو دو سر و شیر مخلوط کرد و به عنوان یک ماسک صورت و یک لایه بردار برای تغذیه پوست هایی که خشک و مرده به نظر می رسند استفاده کرد.

یک خمیرخوب بادام که با سیب زمینی خام رنده شده مخلوط شده باشد را می توان به عنوان یک ماسک دور چشم استفاده کرد. این ماسک بادام به کاهش حلقه های تیره دور چشم کمک می کند. همچنین می توانید از روغن بادام برای ماساژ دور چشم استفاده کنید تا حلقه های تیره دور چشم رو کاهش بدهید. اضافه کردن یک قاشق چای خوری بادام به شیر گرم نیز به تغذیه درونی بدن کمک می کند. من زیبا ترین صورت ها را دیده ام که از دستهایشان مراقبت نمی کنند.یک خمیر ضخیم از پودر بادام،خامه تازه،گرانول های شکر و آبلیمو درست کنید و روی پوست ماساژ بدهید تا زمانی که گرانول های شکر ذوب شوند. دستتان را بشویید و خشک کنید تا در عرض فقط ۵ دقیقه دستهایی نرم و زیبا را ببینید.

۵-تخم مرغ ها

یک آیتم از غذای روزانه استفاده از تخم مرغ برای پوست و مو خیلی گسترده هست. اگر خطوط منظم ریزی اطراف چشمانتون دارید،آن را با سفیده تخم مرغ تغذیه کنید. سفیده تخم مرغ را بگذارید تا زمانی که کاملا خشک شود و سپس با آب یخ بشویید. این کار را یک روز در میان انجام دهید وشما متوجه خواهید شد که خطوط ریز در اولین ماه کاهش پیدا می کنند. تخم مرغ به صورت طبیعی  پوست را سفت می کند.تخم مرغ را با عدس قرمز پودر شده و شیر مخلوط کرده و روی صورت قرار داده و اسکراب کنید. آن را روی پوست رها کنید تا سفت شود. این مخلوط پوست را سفت و پاکسازی می کند. این دستور مصرف به کاهش لکه ها نیز کمک می کند. تخم مرغ ها،نرم کننده فوق العاده مو هستند.  ۲ عدد تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری پودر آملا(نوعی میوه در جنگل های هند) و پودر شیکاکای (نوعی گیاه هندی) و پودر ریتا هم بزنید و سپس آن را مثل یک ماسک مو روی پوست سر استفاده کنید. بعد از نیم ساعت با شامپو بشویید. مخلوط حنا و تخم مرغ نیز موهای شما را نرم می کند و باعث درخشندگی و حالت دهندگی موها می شود.

۶-پاپایا

این میوه که پاو پاو نیز نامیده می شود به عنوان نرم کننده و پاک کننده پوست شناخته می شود. پاپایای خرد شده و یخ زده به عنوان یک تسکین دهنده عالی برای پوست آفتاب سوخته استفاده می شود. خوردن پاپایا در شب و بدنبال آن دو لیوان آب یک پاک کننده و ملین عالی برای معده می باشد. اگر پوره پاپایا را روی پوست ماساژ دهید،می بینید که پوست روشن تر و شفاف تر خواهد شد. پاپایا آنزیم های خاصی دارد که به پاکسازی پوست کمک می کند.

۷-گوجه ها

گوجه ها ماهیت اسیدی دارند بنابراین به کاهش چربی اضافی پوست کمک می کنند. ۲ نیمه گوجه فرنگی سفت را بردارید و روی پوستتون بمالید. اگر از منافذ باز پوست رنج می برید،مالیدن گوجه به صورت منظم بر روی پوست به کاهش منافذ باز کمک می کند و چرب ترین پوست ها را تمیز می کند. چون حاوی مقادیر بالای ویتامین سی و پتاسیم هست، به کاهش جوش های سر سیاه کمک کرده و پوست را از بیرون تغذیه می کند.

۸-سیب زمینی ها

سیب زمینی خام یک درمان عالی برای حذف لک های روی پوست می باشد. برش های سیب زمینی خام و خنک نه تنها تسکین دهنده دور چشم هستند بلکه به کاهش حلقه های تیره دور چشم نیز کمک می کنند. سیب زمینی ها بدلیل اینکه دارای مقادیر بالای نشاسته هستند سفت کننده های عالی برای پوست هستند. اگر آب سیب زمینی خام را روی پوست بمالید و اجازه بدهید تا خشک شود به عنوان یک تونر عمل می کند. می توانید یک سیب زمینی خام را رنده کرده و با آب لیمو،بلغور جو دوسر،گل سر شور و شیرمیکس کنید و یک ماسک پاکسازی عالی تهیه کنید.

۹-مایونز

مایونز یک سس سالاد رایج هست که از مواد اولیه روزمره و ساده مثل تخم مرغ ،روغن و آبلیمو درست شده است و یک ماسک مغذی قوی را برای پوستهای خشک و کدر می باشد. مایونز را به مدت ده دقیقه روی پوست صورت بگذارید و بعد شستشو دهید تا یک پوست نرم و صاف را مشاهده کنید. مایونز یک تغذیه کننده فوق العاده برای موهای وز و خشک می باشد. مقدار کافی از مایونز را روی اسکالپ و موها ماساژ بدهید وبگذارید مثل یک ماسک مغذی به مدت ۲۰ دقیقه روی مو بماند. اگر موهای شما وز و خشک هست،این ماسک را امتحان کنید برای داشتن موهایی به نرمی ابریشم و به درخشندگی پرتوهای آفتاب

۱۰-چوب صندل

روغن یا پودر آن را بگیرید. چوب صندل یک ماده طبیعی قوی هست که مناسب انواع پوست می باشد. به روشن شدن پوست های آفتاب سوخته کمک می کند و به شما آن درخشندگی را می دهد که همیشه می خواستید. چوب صندل دارای خاصیت حفاظت در برابر نور خورشید می باشد و میتوانید قبل از قدم زدن زیر آفتاب از آن استفاده کنید.

۱۱-آلوئه ورا

یکی از گیاهان مورد علاقه من این گل ناز هست که بزرگترین خواص جوانسازی را برای پوست و مو دارد. ژل آلوئه ورا را می توانید با خیال راحت روی پوست های کدر و خسته و همچنین روی اسکالپ برای جلوگیری از ریزش موماساژ دهید.آلوئه ورا به طور گسترده برای مراقبت های پوست و مو استفاده می شود.

حالا که با تعدادی ازبهترین مواد طبیعی آشنا شدید،چیزهای کم اهمیتی که می توانند دستور العمل زیبایی شما را ایجاد کنند و جوانسازی پوست و موی خودتان را در همه زمانی ببینید.

نظرات شما

قالب ووکامرس